Kansalaisopistossa uutena kurssina syksyn ajan on ollut hyvän mielen tanssitunti yli 40-vuotiaille naisille, jossa tanssimisen ja liikkumisen ilo ovat pääroolissa. Kurssia pitää ensimmäistä kertaa opettajana Puolangan kansalaisopistolla oleva Marita Jurvelin.
Kurssilla opetellaan helppoja koreografioita, jotka jokainen voi tehdä oman taitonsa mukaan. Välillä kurssilla improvisoidaan ja välillä liikutaan huivien kanssa vapaasti musiikin rytmissä. Välillä alkulämmittelyt hoidetaan humpan tai jenkan tahtiin. Jurvelin kertoi, että hän haluaa tunneilla vaihtelua.
Jurvelin on rakentanut kurssia Aira Samulin sanojen pohjalta: jokainen on tanssiessaan kaunis.
- Tehdään rennolla otteella ja nautitaan siitä tekemisestä ja kaikki on hyviä juuri sellaisena kuin ovat, Jurvelin kerto.
Kurssille ei tarvitse mukaan kuin tossut, juomapullon ja ison huivin. Liikkeelle kannattaa lähteä heittäytyvällä asenteella. Jurvelin kertoo, että kurssille sopii vielä hyvin mukaan.
Lue enemmän 2. tammikuuta ilmestyvästä Puolanka-lehdestä.
Laura Tolonen
Comments